为什么你应该和我们一起训练..?

我们有一个历史,乘坐网球运动员,无论是ATP和WTA专业人士,社会困难者还是小辈,都在下一级别。我们的马丁法网球培训系统将大大提高您的多向运动,速度,敏捷性,反应,平衡和全身力量和力量。我们可以帮助网球运动员,在所有年龄和阶段,通过提高其体现,达到最大潜力,同时教育每个球员伤害预防,营养,信心建设以及最重要的是向他们展示成为专业的东西。我们知道达到潜力所需的内容。

开始您的网球培训计划很容易!

您可以随时在我们的网站上购买任何我们的在线网球程序 点击这里 ,但我们建议先网球健身评估和姿势分析首先在正确的轨道上启动你。
但是,如果您更愿意与我们亲自培训,私下或团体培训,然后我们’喜欢见到你。那里’只是有点额外的文书工作来让你去。 (见下面的步骤)

网球锻炼计划的形象

让自己更接近实现目标。我们喜欢收集您的更多信息,因此我们可以以最佳方式为您提供帮助。

这让我们更多的理解,你想要的东西。

点击这里 对于病史和目标表格,然后在线提交。简单。

 网球锻炼锻炼的图象

一旦表格提交,我们’LL与免费电话咨询联系。

We’LL讨论您的病史和任何伤害,并审查您的短期和长期目标和网球培训日程表。

一旦我们知道并相信我们可以帮助你,我们’请在您的第一届会议上预订。

 网球锻炼计划的形象

这 first session, we’LL进行网球健身 test and a postural movement 评估以了解您的优势和劣势。

There’LL是被动测试(高度,重量,灵活性等),主动测试(强度,速度,核心,平衡,CO ORDING等)以及睡眠,休息和恢复的检查。本次会议通常需要150美元。

最后一步

完成网球健身后 试验和姿势运动评估,然后我们消失并创造一个个性化网球健身计划,包括热身,冷却,伸展,恢复,力量,力量,敏捷,速度,步法,核心和有氧血管训练。

从这里,你有两个选项。

在人员编程中
我们的一个培训师将指导您通过网球培训和计划,常规一对一会议(私人)。根据他们的情况,他们通常会每周用1-2次培训我们的球员。非常适合快速跟踪结果。平均费用为95美元。

遥远的编程
如果距离或金融意味着你可以’我们每周举行一对一,我们’LL设计很容易遵循视频计划,以适应您的培训环境(健身房,家庭,网球中心)。

通过常规程序更新(每10-12周)并关闭监控这是无法定期参加的玩家的一个很好的选择。此编程会话通常需要1小时。 1小时课程的总成本和方案设计为250美元。 

要开始使用您的测试和编程完成医疗历史和目标表单,然后提交在线 -   点击这里 .

We’不仅仅是澳大利亚专注,并拥有一个强大的全球客户。 
如果您无法亲自见到我们,我们还有另外两个选择

1.在线列车 - 更多信息 到这里  
2. 遵循在线计划 - 更多信息 到这里


有关上述任何方案的更多信息  联系我们 .